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30 Tage Pilates-Challenge

Infos zum Produkt

Produkt Name:

30 Tage Pilates -Challenge

Produkt Typ:

Über 20 Stunden Videomaterial - PDFs mit Fotos und Bezeichnungen der Übungen zu jedem Video

Preis:

statt 147,--€ NUR 97 €

Zusammenfassung:

Ein äußerst effektives und erfolgreiches Trainingsprogramm. Persönliches Training mit deinem Proficoach wann und wo du es wünschst – zu jeder Zeit

Gesamte Bewertung:
Jetzt Produkt ansehen:

Erfahrung und Test

  • Detailierte & professionelle Videoanleitungen
  • Über 20 Stunden Videomaterial
  • Dauerhafter Zugang zum Kurs plus Boni!
  • Mit einer speziellen Übung für jeden Tag
  • In der letzten Einheit, die gut 40 Minuten lang ist, kann jeder Teilnehmer 35 verschiedene Pilates Übungen im Fluss ausführen
  • Für Geübte, dass verspricht Kerstin Bredehorn, werden die späteren Übungen eine Herausforderung sein

Darum gehts

„Nach 10 Std. spürst Du einen Unterschied, nach 20 Std. siehst Du einen Unterschied und nach 30 Std. hast Du einen ganz neuen Körper ...“ (Joseph Pilates)

Dieses bekannte Zitat hat die Expertin Kerstin Bredehorn mit Teilnehmerin Katja in diesem Online-Kurs umgesetzt. 

Was ist gut?

  • Damit die Körpermitte stärken
  • in sehr kurzer Zeit Abnehmen
  • für Körperstraffung und perfektes Ganzkörpertraining
  • stärkt den Rücken und lässt Rückenschmerzen verschwinden 
  • Schulter- und Nackenmuskulatur wird gelockert
  • Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit
  • Rückbildung nach einer Schwangerschaft
  • Koordination und Kondition in nur 30 Tagen
  • Gibt ein völlig neues Körper-Feeling

Für wen ist die 30 Tage Pilates-Challenge geeignet?

Pilates -Training ist das Richtige für Dich, wenn Du:

  • Unter Verspannungen leidest
  • Rückenprobleme hast
  • Deine Körpermitte stärken willst
  • Deine Haltung verbessern möchtest
  • Dein Training erweitern willst
  • Die Rückbildung nach der Geburt unterstützen möchtest
  • Dich rundum wohl fühlen möchtest

Fazit

Jeder, ob Pilates-Neuling oder Wiedereinsteiger kann die Übungen von der Pike auf lernen.

In diesem Kurs werden außer einer Matte und einigen Gegenständen, die jeder zu Hause hat, keine weiteren Geräte benötigt.

 Es macht super Spaß!

Meine Produkt Bewertung

Das Gute am Produkt:
  •  Es  macht super Spaß  
  • Pilates Übungen für Anfänger

  • Täglich stärker und beweglicher fühlen

  • Zusätzliche PDF-Dateien, die für Klarheit und Verständlichkeit sorgen

Das weniger Gute:
  • Gibt es nichts!
Das sagt die Punkteanzahl aus:

Prämium Produkt

Sehr gutes Produkt

Gutes Produkt

weist Schwächen auf

Nicht zu empfehlen!

5,0

PUNKTE